Veelgestelde ondernemersvragen over plannen, focus en rust: zo doe jij het op jóuw manier

Als ondernemer krijgen we allemaal te maken met chaos, volgelopen agenda’s en het eeuwige dilemma: “Moet ik vandaag nou alles doen of mag ik ook gewoon… ademen?”

In deze blog geef ik antwoord op veelgestelde vragen die ik zelf vaak krijg én die jij vast ook herkent. Inclusief mijn eerlijke kijk op dingen als afspraken plannen, telefoontjes negeren en je focus vasthouden.

Want weet je? Het draait allemaal om jouw energie. Niet om wat ‘hoort’ of ‘moet’. Let’s dive in!

Vraag 1: Plan ik al mijn afspraken op één dag, of juist verspreid over de week?

Ah, de planning struggle is real! En eerlijk: hier is geen one-size-fits-all antwoord op.Zelf heb ik geëxperimenteerd met het ‘batchen’ van afspraken op één dag, maar… stel je voelt je nét die dag niet lekker. BAM – al je afspraken vallen in het water. Flexibiliteit is voor mij key. Daarom spreid ik liever.

Kijk wat werkt voor JOU. Wil jij in de ochtend knallen en in de middag afspraken? Doe dat! Vind je 3 gesprekken op een dag slopend? Wees daar dan eerlijk over.

Vraag 2: Mijn telefoon staat op ‘niet storen’. Weten mijn klanten dat?

Nope. En dat hoeft ook niet. 🙃Mijn ochtenden zijn heilig. Die zijn voor focuswerk, en dus gaat mijn telefoon op stil. Als klanten bellen? Dan bel ik ze terug zodra het mij uitkomt. Easy.

Tip: stel je telefoon zo in dat familie of ‘spoedjes’ wél doorkomen. Maar verder: jij bepaalt wanneer jij bereikbaar bent. Niet andersom.

Vraag 3: Hoe houd ik mijn focus vast als ik continu word afgeleid?

We’ve all been there: je zit lekker in je flow, en ineens… BAM 💥 – “Oh wacht, ik moet die ene mail nog sturen” of “Shit, dat appje was ik vergeten!”

Dé oplossing: schrijf het op. Niet doen, niet gelijk uitvoeren, gewoon parkeren. Zo blijft je focus bij wat je nú aan het doen bent.

En tuurlijk, als het écht urgent is, dan fix je het even. Maar in 99% van de gevallen? Gewoon later oppakken. Jij bepaalt het tempo.

Vraag Vier: Eén telefoontje en alles ligt weer overhoop. Help?

Yes, herkenbaar! Als je weet dat telefoontjes je uit je flow halen: besluit dan vooraf wanneer je ze wél en niet opneemt. Bijvoorbeeld: van 10:00 tot 12:00 is focus-time. Punt. Zet je telefoon op vliegtuigstand of gebruik die ‘focus’-functie. Die zit er niet voor niets op. 😉

Jij bent de kapitein van je dag. Jij bepaalt wat er binnenkomt.

Vraag 5: Wat doe je eerst? De leuke dingen of wat ‘moet’?

Goeie! Ik ben een groot fan van eerst de leuke dingen doen (who isn’t?). Maar soms… moet er gewoon even iets gedaan worden.Mijn truc? Doe datgene wat je het meeste tegenhoudt het eerst. Eat that frog.En beloon jezelf daarna met iets wat je wél leuk vindt. Een koffietje, een wandeling, of gewoon een mini victory dance

Bonustip: leer jezelf kennen

Alles valt of staat met zelfkennis. Wanneer ben jij op je best? In de ochtend, middag, avond? Bouw je planning daaromheen. Creëer routines, bescherm je energie en wees zacht voor jezelf.

Jij bent niet gemaakt om als een robot te functioneren. Jij mag het op jouw manier doen. 🧡

Tot slot: jouw reminder van vandaag

🔸 Jij mag je telefoon op stil zetten.

🔸 Jij mag kiezen voor rust.

🔸 Jij mag je eigen manier van werken kiezen.

En weet je? Je business stort echt niet in als je één mailtje een paar uur later beantwoordt. Adem in, adem uit. Jij bent de baas.